Opis
Joga čakri – Sedam ključeva za buđenje onog božanskog u nama
Kao arhitektura duše, sistem čakri je suština joge. Sredstvo kojim se um i telo, nebo i zemlja i duh i materija spajaju u božanski savez koji je pravo značenje joge. U ovoj dugo očekivanoj knjizi priznatog stručnjaka za čakre, Anodee Džudit, naučićete kako da koristite principe i vežbe joge kako biste probudili suptilno energetsko telo i povezali se sa svojim najvišim izvorom. Uz pomoć sedam glavnih ključeva kojim otključavate svoj unutrašnji hram, bićete upućeni kroz vežbe koje otvaraju i aktiviraju svaku čakru. Putem poza, bioenergetskih vežbi, vežbi disanja, mantri, usmeravane meditacije i joga filozofije. S divnim fotografijama u boji za svaku pozu, zajedno sa uputstvima za dublje usklađivanje i aktivaciju energetskog tela, ova knjiga dragoceno je pomagalo kako za učitelje tako i za učenike.
„Anodeino razumevanje i tumačenje sistema čakri širom mi je otvorilo um i srce. I duboko je uticalo na način na koji radim jogu, kao i na moje učenje.“ – Šon Korn
„Joga čakri Anodee Džudit izvrstan je pratilac decenija njenih knjiga i učenja. Budući da istražuje joga metode za oslobađanje, preobražaj i uravnotežavanje naših energetskih tela i života, ova knjiga je dar svetu.“ – Šiva Rea, osnivač Prana Vinjase
„Decenijama sam čekala, želela, žudela za knjigom kao što je Joga čakri. Kao i uvek kad je u pitanju Anodea, ova knjiga izvrsno je predstavljena. Puna mudrosti, praktična, inspirativna, laka za razumevanje, savremena. Morate je imati. Uživajte u svemu što ona ima da vas nauči!“ – Margo Anan
O autoru:
Dr Anodea Džudit osnivač je i direktor Svetih centara, organizacije za podučavanje koja promoviše sveto znanje za preobražaj pojedinca i kultura. Originalni mislilac, pisac i duhovni učitelj širom sveta, ona ima strast za realizovanje neiskorišćenih ljudskih potencijala koja parira njenoj brizi za predstojeće krize čovečanstva – žarka joj je želja da se svi probudimo na vreme. Magistrirala je i doktorirala psihologiju i ljudsko zdravlje; ima napredni sertifikat iz joge i čitav život izučava medicinu telo-um, mitologiju, istoriju, psihologiju, teoriju sistema i mističnu duhovnost.
